Neuigkeiten

Skike

Techniktraining

Buchung möglich auf:
8-er Karte
3-er Karte
Einzelkarte


Aktiv Tag

Mountainbike Tour, Kaffeerösterei, Therme

Termin: 15.05.2021
Beginn:
11 Uhr
Treffpunkt:
Parkplatz bei Bäckerei/Kaffeerösterei Kutzer
                          in Bad Neualbenreuth
Gebühr: 69,- EUR für gesamten Tag

11 Uhr: Mit dem Mountainbike den Egerer Wald entdecken

  • 40 Kilometer welliges Gelände
  • Mugler Wasserfall, Ringelfelsen, Grenzlandturm, Mittelpunkt Europas, Nikolauskirche, Alter Herrgott, Vulkan, Goldzeche
  • tolle Panoramabilder und bei Möglichkeit teilweise biken wir auf tschechischer Seite (Personalausweis nicht vergessen!)


15 Uhr: Besichtigung der Kaffeerösterei Tillenberg mit kleinem Kaffeeseminar

  • interessante Einführung in die Welt des Kaffees
  • Kaffeeverkostung und Brotzeit


 17 Uhr: Therme Sibyllenbad

  • 3 Stunden Eintritt Therme inkl. Wellnessbereich mit Sauna und orientalischem Tempel


 Kleine Änderungen vorbehalten.
 
 Ich freue mich auf eine tollen Tag mit Euch!
 Euer Harald Fichtner

Entscheidungshilfe

durch den kinesiologischen Armtest

Was ist Kinesiologie?
Was kann Kinesiologie?
Was bringt mir Kinesiologie?

Wir informieren dich gern!

Nordic Walking Tour

zum Mittelpunkt Europas

Termin: 18.04.2021
Beginn:
17:00 Uhr
Dauer: ca. 90 Minuten
Treffpunkt:
Parkplatz Grenzlandturm 
bei Bad Neualbenreuth

Kleine Änderungen vorbehalten.

Ich freue mich auf eine tolle Tour mit Euch!
Euer Harald Fichtner

Mountainbike-Tour

Den Egerer Wald entdecken

Termin: 17.04.2021
Beginn:
12:00 Uhr
Treffpunkt:
Eingang Therme Sibyllenbad
in Bad Neualbenreuth (gute Parkmöglichkeiten)

Den Egerer Wald entdecken

  • 50 Kilometer
  • welliges Gelände
  • tolle Aussichten
  • Natur pur
  • wenn möglich, fahren wir einen Teil der Tour auf tschechischer Seite (Personalausweis nicht vergessen!)


Kleine Änderungen vorbehalten.


Ich freue mich auf eine tolle Tour mit Euch!
Euer Harald Fichtner 

Skike Technik - Tagesseminar

08:00-08:30 Uhr - Begrüßung, kurze Einweisung
08:30-09:00 Uhr - Skike u. Stöcke individuell anpassen
09:00-11:00 Uhr - Praxis
11:00-12:00 Uhr - Pause
12:00-12:30 Uhr - Theorie
12:30-13:30 Uhr - Praxis
13:30-14:00 Uhr  - Übergabe der Urkunde, Verabschiedung

Preis p.P.: 90 EUR inkl. Leihmaterial

FAS OUTDOOR, Skiken, Running, Pilates, Running, Mountainbiken, Nordic-Walken

FAS - OUTDOOR

Bald geht es wieder los und wir können in die Frühling/Sommer-Outdoor Saison starten!

Bei Interesse und für die frühzeitige Planung melde dich doch gleich bei uns. Wir freuen uns!

Sport mit ärztlicher Verordnung

Unabhängig von Reha-Sport ist Sport nach ärztlicher Verordnung möglich.

Wir beraten dich gern!

Reha-Sport

Reha-Sport

Vereinbaren Sie Ihren Reha-Sport-Trainingstermin.



(Reha-Sport darf auch während des Lockdown ausgeübt werden. - Stand 16.12.2020)

Mountainbike-Tour

Mountain-Bike Tour


Nächste Termine:
Freitag 15. Mai 2021 um 11 Uhr

Energy Slow Running

Energy Slow Running

- Lockeres Laufen
- Mentaltraining
- gesunde Ernährung

Termine:  16. April 2021
                     26. Juni 2021

HRV-Messung

HRV-/Stressmessung

Du fühlst dich gestresst, müde, depressiv?
Oder möchtest du einfach wissen, wie viel Power du beim aktuellen Training geben sollst?

Antworten und Trainingsvorschläge erhältst du nach einer HRV-Messung (Herzratenvariabilität) bei uns. 

Für weitere Information melde dich einfach bei uns.

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Buche DEIN persönliches Outdoor-Training:

 Viele Möglichkeiten
 • Lauftraining
 • Skike
 • Rad, Mountainbike-Tour
 • Nordic Walking Runde
 • Trailrunning

Individuelles 1:1-Training,
nach Terminvereinbarung

Walking Test

Walking-Test

Eine Runde schnelles Walken um den See (2 km). 
Stoppe die Zeit und messe deine Herzfrequenz. 
Wir werten den Test anschließend aus.

Laktat-Leistungsdiagnostik

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- Vier-Stufen-Laufbandtest
- 65,00 €
- Dauer etwa eine Stunde

- Terminvereinbarung

Pole und Jump

Pole und Jump

Nächster Termin:
Samstag 24. April 2021     95643 Tirschenreuth, Platz am See 1
                                                     12:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Abnehmen, entgiften, entschlacken

Gewicht reduzieren und entgiften

Das Wohlfühlpaket beinhaltet:

  • 1 Monat Training mit Betreuung
  • Better Belly, Rollmassage
  • Ernährungs- und Diätplan
  • 1 Packung Eiweiß-Shake
  • 1 Dose Sättigungspulver
  • 1 Packung Jentschura 7x7 Kräutertee


Alles für 99 €

Ergebnisse Einzelzeitfahren

(Pirk - Erbendorf):


Rang,  Name                                 Kategorie                           Datum der Fahrt             Zeit       
________________________________________________
 


1. Matthias Eckmeyer            Zeitfahrrad                               21.05.2020                22:06 min
2. Jürgen Steiner                      Zeitfahrrad                               14.06.2020               23:28 min
3. Harald Fichtner                   Zeitfahrrad                               30.05.2020               24:03 min

4. Matthias Eckmeyer            Rennrad                                     09.05.2020              25:36 min

5.  Marion Franz                       Zeitfahrrad                               01.05.2020               26:54 min

6. Fynn Legat                             Mountainbike                         26.05.2020               32:50 min 7. Harald Fichtner                    Mountainbike                         26.05.2020               32:50 min



Prolog:
Jürgen Steiner                    180,0 km
Matthias Eckmeyer          149,5 km

Harald Fichtner                  90,0 km

Marion Franz                       90,0 km
Jacqueline Renner              81,2 km

Höhenmeter-Challenge:
Melde Deine gefahrenen Höhenmeter in einer Trainingseinheit!

Jürgen Steiner                     6534 hm
Matthias Eckmeyer           2075 hm
Marion Franz                       1500 hm
Harald Fichtner                   1500 hm
Roland Jobst                           596 hm
Gabi Jobst                                596 hm

Ausdauer-Challenge:
Melde Deine gefahrene Kilometeranzahl in einer Trainingseinheit!